2016年05月21日

サラサラになーれー

ちょっと不調だった体のことを考えて、

食生活の改善を目指しているとちょっと前に書きました。


基本、蕎麦のみだったお昼ご飯に一品追加をしてみました。



タマネギサラダです。


カロリーも５０kcalちょっとで全く問題ないし、

結構おいしいんです。


タマネギってハズレを引くと、超辛い時とかあるので、

好んで買うことはなかったのですが、これは当たりですね。


やるねーセブンさん。



ダイエットついでに血液もサラサラにしてしまおう。


そんな簡単なものじゃないかな？


でも、ちょっと続けてみまーす。



学習塾Ability  


Posted by 建部　洋平 at 08:46 │Comments(0) │日々の出来事
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