2016年12月22日

断食

一昨日の夜食べてから、断食中。笑


一部の従業員は知っているのですが、

昨日は朝からバタバタしており、時間の余裕がない。


そして精神的にもお疲れモードに入り、

結局何も食べられなかった。



すごいでしょー！



えっ？すごくない？



人によるんでしょうけどね。

僕はあまり食べなくなってはきましたが、

それでも１日完全に抜くことはないです。


珍しいことですが、１日で１キロ以上のダイエットに成功！

体に悪そうです。笑



健康第一ですね。



今日も朝から動いていて、まだ何も食べてないので、

そろそろ食べにゃいかんな。



やることやって、いろいろ考え、

昼はちょっとでも何か食べよーっと。



学習塾Ability  


Posted by 建部　洋平 at 11:20 │Comments(0) │塾の日常
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