2022年07月13日

今度こそは体を鍛えよう

先週、歯医者の定期健診に行ってからお昼ご飯。


『つぼみ』さんに行ってきました。


今度こそは体を鍛えよう

なんだかんだで、もう数年行ってなかった気がします。


今までは塩しか食べたことがなかったのですが、

今回は辛し味噌を頼んでみました。


美味しくいただきました。




話は変わり、

先週末は勉強会で三重県に行ってきたのですが、

実は先々週に肉離れを起こしていたんです。


左足のふくらはぎなのですが、普通に歩くことが困難で、

勉強会も迷ったのですが、楽しみにしていたものでもあったので、

なんとか頑張って参加してきました。


とても楽しく学べてよかったです。



でも、勉強会の中には移動をたくさんするものもあり、

それはちょっとキツくて、一部参加できずに帰ってくることになりました。


残念・・・。



肉離れって人生初かなぁ?

もっと早く治ると思っていたのですが、なかなか治りません。


もうすぐ2週間になります。


少しずつ普通に歩けるようにはなってきましたが、

まだ調子こいて普通に歩こうとすると痛みが走る。



やっぱり健康第一ですね。


足が治ったら、今度こそは本格的に体を鍛えようと思います。




明日はまた別の発表があるので、今日はそれの練習を。


大人数の大人相手に話をするのは久しぶりなので、

しっかり準備していい発表をしてきたいと思います。


明日も楽しみだー!



学習塾Ability
℡0532-29-8900


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Posted by 建部 洋平 at 13:24 │日々の出来事